Danser permet de retrouver du plaisir tous les jours

[VIDÉO] Danser pour retrouver du plaisir (chorégraphie Zumba)

Vous voulez commencer à danser et retrouver du plaisir dans votre quotidien ? La danse est un bon moyen pour vous de bouger votre corps en harmonie avec la musique, mais aussi une opportunité de gagner en plaisir et en bien-être à chaque séance dansante.

Dans cette vidéo, je vous aide à retrouver du plaisir en dansant sur une musique joyeuse et chaleureuse. Je vous décortique 2 mouvements que l’on va utiliser dans la chorégraphie et ensuite vous me suivez directement comme dans un cours de Zumba.

Pour ce cours de danse en ligne, nous dansons sur le morceau de bachata « El canto de la sirena » par Dama.

Danser à la maison pour retrouver du plaisir (chorégraphie Zumba)

Avez-vous apprécié cette séance de danse sur de la musique bachata ? Laissez-moi vos réponses dans les commentaires, je suis curieux de savoir si vous avez passé un bon moment.

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Je vous dis à tout bientôt pour les prochaines vidéos et d’ici-là dansez bien à la maison 🙂 !

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