Hubert Ceram 
Dans cette vidéo, je vous montre les pas de base pour danser le rock’n’roll, d’abord en solo puis dans une autre vidéo, je montrerai les bases quand on danse à deux. Le rock’n’roll est l’une des danses populaires en France depuis les années 50/60 et se danse encore énormément à l’heure où j’écris ces lignes. … Lire la suite
Dans cette vidéo, je vous montre comment danser la valse tout simplement avec deux pas de base à faire si vous êtes débutant.es. La valse est l’une des danses favorites pour l’ouverture de bal de mariage mais c’est aussi une danse populaire, simple et entrainante que l’on peut danser même si on a peu de … Lire la suite
Dans cette vidéo, je vous montre comment danser une chorégraphie Zumba facilement même si vous n’avez que 10 minutes. Nous allons danser sur la chanson « A un paso de la luna » chantée par Ana Mena, Rocco Hunt et Reik. Il est toujours important de bien bouger son corps régulièrement en faisant du sport et grâce … Lire la suite
Dans cette vidéo, je vous montre comment danser la kizomba rapidement et simplement avec les 3 pas de bases essentiels pour les débutant(e)s. La kizomba est une musique et une danse qui nous vient d’Angola en Afrique de l’Ouest. Musicalement, elle est fortement influencée par le zouk antillais notamment grâce aux concerts en Afrique du … Lire la suite
Pour se sentir zen au quotidien, rien de tel que d’avoir quelques habitudes fortes et indispensables, bien ancrées dans notre vie pour retrouver du bien-être et être zen régulièrement. Certaines personnes vont pratiquer le yoga, la natation, la marche ou encore la peinture pour trouver cet état d’être calme et positif, cette forme de zenitude … Lire la suite
Dans cette vidéo, je vous montre comment danser le swing tout simplement en solo; c’est ce que l’on appelle du solo jazz ou jazz roots. On va danser sur de la musique jazz (que l’on appelle swing) des années 20, 30, 40. C’est une musique ultra entrainante et dansante qui fait vibrer tout votre corps … Lire la suite
Dans cette vidéo, je vous montre comment danser une chorégraphie sur le morceau Iko Iko chanté par Justin Wellington. C’est une musique qui a eu beaucoup de succès en 2021 grâce à un challenge danse sur la plate-forme Tik Tok. C’est une musique festive aux sonorités ragga et reggaeton qui est une reprise d’un morceau … Lire la suite
Dans cette vidéo, je vous montre comment danser une chorégraphie de danse country de façon simple et efficace. La musique et la danse country nous viennent des Etats-Unis, et nous fait voyager au pays des cowboys et cowgirls. La danse s’est démocratisée en France dans les années 1990/2000. C’est en général une musique festive qui … Lire la suite
Dans cette vidéo, je vous montre comment danser le charleston simplement depuis votre salon ou votre cuisine transformée en discothèque pour l’occasion. Le charleston est une danse née à New-York au sein de la communauté noire dans les années 20. Le charleston est festif et se danse sur de la musique jazz dansante et entrainante … Lire la suite
Dans cette vidéo, je vous montre comment danser le kuduro facilement chez vous avec vos amis ou votre famille. Le kuduro est une musique et une danse qui nous vient d’Angola. C’est un enchaînement de pas de danse que l’on réalise comme un madison en répétant la chorégraphie sur chaque mur de la pièce ou … Lire la suite